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直接撕开，贴于，可以拉伸延展开，具有一定的弹性，也可以反复贴。在8-12小时。贴上去有很明显的清凉感，并且比久光贴强烈，也有点果冻的弹性，贴感很舒服。很明显，我是在10分钟之后就能明显感受到肌肉酸胀的舒缓。颈肩腰腿贴oem服务热线。

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你的颈椎和肩颈还好吗？现在的快节奏生活让很多人的肩颈出现问题，尤其是上班族和低头族。无时无刻不在伏案工作，随时随地玩手机带来的后果就是颈椎酸痛，肩颈劳损，久而久之也多了很多体态问题：“富贵包”、“圆肩驼背”、“虎背熊腰”等。颈肩腰腿贴oem服务热线。

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5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点，进行。

6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，然后双手上下摩擦腰部，可做五十次。

7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。

8、掐揉人中：用拇指或食指掐揉人中穴。

9、提揉两耳：用手提拉双耳，同时快速搓揉，待耳发热为止。

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