口腔科的科普小知识

进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。

做什么运动瘦脸?求解

1、以下是一些常见的瘦脸运动，供您参考：唇角扬起：闭上双唇，将口角向上拉伸至最大处，保持5秒钟，然后松开。重复做10次。眼睛翻转：闭上双眼，将眼球向上翻到最大角度，保持5秒钟，然后放松。重复做10次。

2、嚼口香糖嚼口香糖有两个好处，不仅能使口气清新还能瘦脸。咀嚼口香糖时细细体会口腔肌肉的运动，并且左右两侧轮流嚼使口腔肌肉得到平衡的运动，这样能够矫 正下巴的姿势，变成大家羡慕的瓜子脸。拔智齿瘦脸。

3、热敷，用热毛巾敷脸，能缓解脸部的肌肉，放松脸部的压力，如果配上一些脸部按摩动作的话效果会更好。

4、瘦脸方法下巴运动法 眼睛看着正前方，双手自然下垂。肩膀不动，腰部挺直，下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。回复动作1的姿势，肩膀保持不动，脖子尽量往后压，停留2-3秒钟之后，再次回到动作1的姿势。

5、做什么运动可以瘦脸 可以瘦脸的运动有正确咬嚼食物、敲打脸部、双手 *** 脸部、汤匙刮下巴和吹气等。

牙痛喝豆浆好不好?还是喝什么好?

喝一些绿豆汤，不仅能够清热降火，而且对于哺乳期间，出现的牙疼症状，也是非常有疗效的。

可以打豆浆喝，不过可以口感不是很好；红豆是一种豆科植物，经常吃还可以，但是薏米是药物价值，有自己特殊的药性，这可不能经常吃的；薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁，为一年或多年生草本。

豆浆不属于热性，不会增加牙痛，但是油条是油炸食品，会引起上火。而引起牙龈疼痛的原因上火引起的引起的，所以不建议吃油条。牙周病变也容易引起牙龈肿痛。

牙痛吃什么食物好？对于有牙痛症状的人来说要多吃一些绿豆是比较好的，这里告诉您具体的做法：绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂，大家可以尝试一下，效果是不错的。

酒和酸性食物对牙髓也会产生化学 *** ，加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。

什么人不能喝豆浆?

1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆浆，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

2、豆制品过敏：由于豆浆属于豆制品，因此对豆制品过敏的患者，不建议喝豆浆，以免引起过敏反应的症状发生。

3、草酸过敏者：草酸是大豆中的一种物质，有些人可能对其过敏，饮用豆浆会引起过敏反应，如口腔、喉咙肿胀等症状。

4、豆浆机可以在酶的作用下产生气体，因此腹胀和腹泻的人不应该喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或引起肠胃胀气。

5、肠胃不好的人少喝豆浆。因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。有痛风症状的人不能喝豆浆。