采取“星球健康饮食”时,餐盘中一半的容量应被哪类食物占据?

星球健康餐盘中应有约一半容量被蔬菜和水果占据，另一半按照卡路里贡献划分，应主要包含全谷粒、植物蛋白、不饱和植物油和（非必需）少量动物蛋白。

知识星球是什么东西?

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知识星球是什么?和小密圈有什么不一样吗?

1、知识星球原名小密圈，是一款知识社群工具。帮助内容创作者连接铁杆粉丝，做出品质社群，实现知识变现。知识星球是知识付费软件。简单讲，你也可以将它理解成一个干货类的“公众号”。

2、知识星球原名小密圈，是一个知识交易的APP平台，知识星球App汇聚了众多高品质的艺术群体，用户通过知识星球App分享文章的方式来寻找志趣相投的小伙伴。知识星球是内容创作者连接铁杆粉丝，运营高品质社群，实现知识变现的工具。

3、知识星球原名小密圈，是一款知识社群工具。帮助内容创作者连接铁杆粉丝，做出品质社群，实现知识变现。知识星球，深圳大成天下公司出品，创始人是吴鲁加。自2020年9月底以来，国家网信办部署开展为期两个月的集中专项整治。

4、知识星球[1]原名小密圈，是一个知识社群的APP平台，是内容创作者连接铁杆粉丝，做出品质社群，实现知识变现的工具。

5、知识星球原名小密圈，是一个知识交易的APP平台，是内容创作者连接铁杆粉丝，做出高品质社群，实现知识变现的工具。