牙齿矫正期间吃什么食物比较好?

柠檬、葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、菠菜、马铃薯等都含有丰富的维生素C，不妨多摄取。

戴牙套两天了,牙齿还是痛,这个时候能吃肉吗

1、牙齿矫正期间一般是可以吃肉的。平时吃肉一般不会影响到矫***齿的效果，如果咨询牙齿排列不整齐或者牙齿比较拥挤等症状，可以到医疗机构***进行检查后通过佩戴牙套的方法能将牙齿矫正过来，在矫***齿期间要做好口腔的卫生。

2、不能吃太硬的，不能吃带核的，带骨头的，尤其***骨头，这些东西容易把托槽咯掉，会影响疗效的。

3、那要看你有多勇敢咯！想吃，吃得了就可以吃。每次加力之后痛三到五天吧，因为可能每次加力不一样，而且每个医生的力度也不一样。

4、否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。在矫***齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，故不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。

5、最终使牙齿变整齐。一般一个阶段的矫正器适用期为两周，两周后再换另一个，一直到全部程序走完。由于牙套采用的是透明弹性塑料，所以完全不影响患者的形象。患者还可以在治疗前就看到虚拟的治疗过程，预先了解矫正结果。

6、带上牙套就能吃肉 戴牙套只要不吃硬的 粘牙就ok。。

矫***齿一个半月,可以吃些什么,吃水果可以吃橘子,柚子,橙子,吗,求...

柠檬汁含有丰富的维生素C和A，增进视力、消除青春痘、保湿眼睛和眼部周围肌肤，它最“用功”了。水果中有的含有丰富的维生素C，有的维生素C的含量却很少。

维生素C要咀嚼后才可以吞服，***每天1次，每次2片就可以了。

另外猴桃、橙子、柚子等维生素C含量高的水果还是生着吃为好。

饭前半小时吃水果 水果含有较多的水分和糖类，在饭前吃水果，能够减轻饥饿感，进而减少进食量，有助于控制一天的总能量，从而帮助控制体重。