恶性肿瘤放化疗后要注意那些饮食

1、放化疗人群应多吃些富含蛋白质、铁、维生素的食物，如鱼类、瘦肉等。另外，动物肝脏、大枣、桂圆、阿胶、新鲜水果和蔬菜对病人也是有利的。

?化疗后的菜谱

个食谱：黄芪杞子煲水鱼 材料：黄芪30克，杞子20克，水鱼1条。制作：将水鱼宰杀后去内脏，洗净切块，黄芪用纱布包，与杞子、水鱼一起加水适量炖熟烂，去黄芪渣，油盐调味服食。

为提高机体的细胞免疫功能，可食用香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等多糖类食物。晚期肿瘤患者常见缺铁性贫血，可选用一些含铁质丰富的食物，如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、肝脏、肾脏、瘦肉、蛋黄等。

化疗后的患者饮食要清淡，可以吃一些阿胶粥、归芪汤、猪肝枸杞汤以及薏米银耳粥等，这些食物可以改善疲乏无力以及精神不振的情况。归芪汤 当归10克，生黄芪30克，水煎取汁，加入猪肉片200克，煮至肉烂，食肉饮汤。

化疗后吃什么好恢复呢?

1、多喝热水：化疗期间身体很可能会存在一定的毒素，这时候要多喝热水来帮助身体排毒，如果不喜欢喝白开水，可以换成水果、粥、牛奶等，化疗药物具有顽固性，一定要多喝热水来排毒。

2、化疗后呕吐症缓解 化疗后身体较虚弱，宜选择营养丰富且易于消化的食物，如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。少吃多餐、适当运动，用酸奶替代牛奶，以免腹部胀气。

3、化疗后一般身体都要比较虚脱，要多吃一些富含高蛋白的食物。比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、蛋白粉等。另外要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。同时，还可以吃一些补充气血的食物，比如枸杞、红枣等。